jak wygląda

Super to sushi wygląda, jak w suszarni, jak mnie zaadoptujesz, 500+ będziesz miała %-)

[...] kazdy gram posiłku, wszystko dosłownie jest ważone i wpisywane do dziennika posiłków VitalMaxa. Jeśli radze komukolwiek w sprawie układania diety, zawsze radze by robił jak ja. Wiem, że tylko w ten sposób można dojść do najlepszych wyników. ALE! W tym okresie wyrobiłem w sobie już odpowiednie nawyki. WIem co, kiedy i ile jeść i pić. Czy to [...]

U nas też otworzyli jakiś czas temu " PURE " w nowym centrum handlowym, 2 poziomowe u góry mega dużo sprzętu cardio fajnie, a na dole KISZKA totalna czyli cała siłownia jest do D. do tego jak tam byłem to obsługa beznadzieja. Fakt ładnie wygląda. Tomek jak masz tam karnet w Purze jednym to chyba na wszystkie Pury można wtedy wjeżdżać, niestety nie [...]

dieta wydaje sie kiepska na pierwszy rzut oka na pewno za mało białka dobij chociaż do 2g na kg masy ciała najlepiej rozpisz poszczególne posiłki jak to wyglada, bo pewno dobór produktów też nie bedzie za dobry.

Cain wygląda bdb. Ngannou z kolei się zasapał... Zobaczymy jak będzie wyglądał na wadze

[...] w UFC są absolutne perły genetyczne. No bo mówi się, że ci co oszukują są 100 lat do przodu przed tymi co sprawdzają. Nawet jeśli to prawda - co już jest wyczynem, bo USADA jakby nie patrzeć jest skuteczna i to po prostu widać - to bardziej bym widział zawodników, których stać na takie działanie np GSP. A taki Ngannou? Jakiś noname z Kamerunu, [...]

[...] za leniwy na to jestem %-) ) Pamietam ze kiedys pisales o Northcucie ze jest zayebistym atletą i dobrze wygląda i tak jest , tylko ze paradoksalnie goscie wyglądający jak totalne placki, którzy wyglądają jakby nic nie cwiczyli takze potrafią byc niesamowicie sprawni i mu w tym aspekcie dorównują https://youtu.be/eXoqfIU0C6Y Ja ostatnio [...]

teraz kevin nie robie namnie zadnego wrazenia - wyglada jak chlopek ktory cos cwiczy i sobie koxuje kiedys byl potworem .... i takiego go bede pamietal .... z kulturystycznego punktu widzenia teraz wogole nie wyglada

FULLBLOWN i FU macie racje,ze wyglada b.dobrze teraz.HK chyba nie ma pojecia,jak pisze ze bedzie tak wygladal.chyba,ze w snach(hahaha).wedlug mnie KEVIN teraz wyglada za***iscie!!!

Martasi, w moim rozumieniu to wygląda tak, ze jak to wszystko o czym piszesz zależy ode mnie samej, to zadzwonię do siebie, tfu znaczy do Tuni, bo to mój wybór, sięgnę po wsparcie bo wiem ze mi pomoże, a jak wszystko zależy od zewnętrza, męża przyjaciółek i w ogóle, to jak ich nie ma samych w pobliżu że zauważa i pomogą, to się nie zwrócę o pomoc [...]

Progres bardzo zauważalny! Świetna robota. Jak wagowo to wygląda przed/po?

Przeliczyłem czas na kilometr, spojrzałem raz jeszcze ile to czasu trzeba biec - i jestem pełen podziwu, jak dla mnie mega osiągniecie, mega wynik. Zresztą, tutaj najważniejsze jest ostatnie zdanie które napisałeś :D Gratulacje! naimadswdnx thx, podsumowanie tygodnia Poniedziałek Trening siłowy - mały ciężar, dużo powtórzeń, wielostawowe [...]

Dobra 7, jesteś specem od supli widze, to możesz mi doradzić, jak nigdy mam dylemat. Sprawa wygląda następująco, mogę sobie wybrać jakiś produkt z Natures Best w ramach rekompensaty za te "wielkie" koszulki, eforma mi napisze na maila ile zniszki dostanę. Nigdy nie brałem innych supli jak z megabola(póki sie nie spier*olił), dynamiza, [...]

[...] byla w ilosci XXX do tego kiedys serwatka z rolmleczu.Sojavit o smaku naturalnym, horse power, tyle pamietam z tych dawnych niedobrychWicej strasznych smakow nie pamietam.) Naturalna ostrowia smakowała orzechami A Seria extra to masakra jaks, grejfrut smakuje jak rabarbar lemon wyglada jak gesty mocz beara grizliego po 3 dniach na pustyni.

Jak chcesz na sucho bez podlania, to ja bym propa podbił i leciał ta dawka IA. Pewnie będzie w górze widełek wtedy. Tak myślę zrobic, jakiś czas po zwiększeniu dawki zrobię znów badania i będę wiedział jak to wygląda. Prolke wolę trzymać w widelkach bo patrząc na wyniki pewnie wciąż by rosła, zwłaszcza zwiększając dawkę. Swoją drogą, znalazłeś [...]

Minęły dwa miesiące od ostatnich badań gdzie e2 uj**ane bylo (< 96). Wtedy bite 100 propka e2d i 1/4 ari co 4 dni. (z biegiem czasu myślę, że ten pierwszy towar to jakiś lypny był) Po badaniach wskoczylem na 150 propka e2d i dawka ari taka sama (ćwiartka co 4 dni). Myślę, że lekko e2 może być podniesione, ale ogólnie samopoczucie okej , libido [...]

A więc właśnie poznałeś wszystkie chyba możliwe ćwiczenia jakie można wykonywać i ja k rozwijać partie teraz pora nauczyć się układać plan z tych ćwiczeń dla siebie . Twój trening powinien określać twoje cele które sobie wybierzesz ... poprawa jakości , gęstość , definicja , budowa masy , rzeźba , siła .... Następnie określasz ilość treningów w [...]

korfa czytam ten temat i autor stale zmienia zdanie i choy wie co chce bic dawki spore jak na takiego człowieka jedzenia od choya a choya wyglada tak naprawde choy wie co ma w głowie.. bo w dupie zapewne jakiegos tasiemca .. jak teraz nic nie zrobisz na tym cyklu czyli to nie sport dla ciebie ale powodzenia bede sledzil pzdr/ Zmieniony przez [...]

U mnie jest tak ze jak mi jest goraco to klata robi od boku wyglada jakby byla zalana a jak dostaje dreszczy albo gesiej skorki to klata jest spoko i fajnei wyglada a co to jest to lipo ?? Jak sie tego pozbyc cholerstwa , samo przejdzie ? Dodam ze jak doykam sutkow to czuje pod nimi takie grudy (pod jednym mniejsze , pod drugim wieksze) :///// [...]

jak to nie ma masy????koles wyglada jak kulturysta na zawodach i skumajcie ze on tak codzienie wyglada...wg mnie winstrol i moze cytomel brał, na czysto chyba nie ma szans a i dajcie foty tego kolesia o ktorym wspominacie powyzej ze forme robil naturalnie porownamy